Psyche
Selbsthilfe-Schatzkiste: Sich selbst helfen und darauf vorbereitet sein!
Unsere innere Weite und Größe - viel zu entdecken!
Unsere innere Weite und Größe - enthält auch Probleme und Aufgaben!
Fünf Grunddimensionen unserer Gefühle und unseres Erlebens
Fünf Grunddimensionen unserer Gefühle und unseres Erlebens im Detail mit Beispielen
Fünf Grunddimensionen unserer Gefühle und unseres Erlebens mit einigen passenden Liebesformen
10 Gefühlsfenster, aus denen unsere Seele blicken kann auf uns und die Welt - wichtig ist es sie zu wechseln und nicht zu verharren!
In jeder Begegnung schaut jeder aus anderen Gefühlsfenster auf die Situation und den anderen!
Stress abbauen!
(mentaler, sozialer, religiöser, psychischer, physischer Stress)
Für Beziehungen ist dies ebenso sehr wichtig! Wenn einer oder beide zu oft und zu lange im Stressmodus sind, hilft es sehr sich dabei zu unterstützen, den Stress immer wieder durch ein Vielzahl an Wegen abzubauen.
Stress als Aktivierung (und bei bestimmten Menschen als Konzentrationsförderung)
Bei vielen Menschen blockiert Stress die Leistung und das Denken, führt zu mehr Fehlern und Problemen.
Aber auch Menschen, die Stress als Aktivierung erleben, müssen damit vorsichtig sein und dürfen den Ausgleich nicht vergessen.
Arbeitstypen
Persönlichkeitstypen
Charaktertypen (Man kann mehrere Schwerpunkte haben!)
Archetypen - oft unklar definiert und zur Verwirrung eingesetzt
Aufschieben verstehen und ins Gestalten, ins Tun kommen!
GTD: Get Things DONE!! Define the next step AND GO!!!
Träume, Alltag und Realität
Der Abstand zwischen dem, was sein könnte, und dem, was gerade ist, kann schmerzen!
Ich bin weit mehr, als das was ich leiste!
Wege vom leisten zum lieben!
Unser Gehirn ist auf Vorsicht programmiert!
Die große Lücke zwischen vielen unserer Erwartungen und der Wirklichkeit
Verzerrte Erwartungen an uns und die Welt
Verschiedene Erwartungen an uns und andere
Warum es den meisten Menschen leichter fällt immer neues zu kaufen als das vorhandene zu ordnen und zu pflegen.
Wege zu einer guten fehlerfreundlichen Selbstanalyse, um zu wachsen!
Wie Fenster kann unser Bewusstsein in 5 Dimensionen blicken und sein Sein jeweils anders erleben.
Es bereichert unseren Alltag, diese 5 Bewusstseinsräume vielfältig und regelmäßig zu durchleben.
Jeder Bewusstseinsraum hat sein Stärken und Gefahren.
Alle 5 Räume stehen in Beziehungen zueinander.
Jeder Raum hat eine besondere Nähe zu bestimmten Liebesformen.
Grundkräfte, Liebesformen und Bewusstseinsräume bilden ein Gesamtmodell, um unsere Selbsterkenntnis zu vertiefen.
Unsere innere Weite und Größe - unser Eigentum und Schatz!
Vielfalt der Theorien - Vielfalt der Blickwinkel - 12 Denkansätze der Psychologie
(Die Big Five der Psychologie)
Erwartungsverzerrung